Грипп лечат только дома

Заболев гриппом, на больничный не иду: выпью таблетку аспирина — и прямиком на работу…Екатерина Львовна, Борисов.

Не пытайтесь «переходить» грипп на ногах. Это даже не правило, а закон поведения: хочешь выздороветь быстро и без осложнений — никакой бравады. Грипп лечат только дома. Госпитализации подлежат лишь пациенты с тяжелым течением, осложнениями и сопутствующими заболеваниями, а также младенцы и люди преклонного возраста.
Многие специалисты считают, что грипп — звено в цепочке природной иммунопрофилактики. Он необходим организму, чтобы тот устоял перед более серьезными хворями. Такая своеобразная прививка. Разумеется, это не значит, что можно забыть про антигриппозную профилактику — вакцинацию, укрепление иммунной системы физкультурой, закаливанием и витаминами. Но если уж попал под вирусную атаку, то разумней всего быть дисциплинированным больным, чтобы обез-
опасить окружающих от заражения, а себя от осложнений.
Грипп приходит к нам в разгар зимы, когда практически у каждого человека истощается энергетический запас, падает общий тонус. И тогда
ослабленный организм ре-
агирует на вирус повышением температуры тела и лихорадкой.
Не сбивайте температуру жаропонижающими средствами, если она не поднимается выше 39°С. Жар — наш помощник. Вирусы гриппа начинают погибать при 37,5°С. А при 38,5°С — массово. Затем организм,
набравшись сил, сам очищается от инфекции. При здоровой сердечно-сосудистой системе такая непродолжительная «встряска» не опасна, зато поможет быстрее пойти на поправку.
Тяжелый и долгий выход из болезни, последующие слабость, сонливость, апатия угрожают тому, кто переусердствовал с жаропонижающими. Длительная
температура 37,0–37,3°С — тоже следствие их приема.
Когда градусник «перевалит» за цифру 39, то традиционно рекомендуют растирать тело охлаждающим составом —
1 часть водки, 1 часть 9% уксуса и 1 часть воды.
И никаких «…циллинов» или «…циклинов» — если болезнь лечить антибиотиками, то персистирующая (долго сопротивляющаяся) инфекция может проявиться опасными осложнениями. Антибиотики прописывает врач, когда к вирусной инфекции добавляется бактериальная. Если грипп протекает типично, лучше положиться на защитные силы организма. Помогите ему справиться с болезнью — экономьте силы.
В постели не перегружайте себя чтением, просмотром телепередач; и не заставляйте расхворавшихся детей учить уроки. Повышенная температура обычно держится 3–4 дня. Ваша задача — лежать в кровати, обильно пить теплый клюквенный морс, чай с малиной, лимоном, липовым цветом и ждать, пока спадет лихорадка. Накрывайтесь одеялом, чтобы хорошенько пропотеть. Затем еще 3–4 дня уходит на восстановление сил.
Люди, «правильно» переболевшие гриппом, быстро восстанавливают трудоспособность и легко переносят нагрузки.
Юлия Воронецкая,
заведующая отделением
социально-гигиенического
мониторинга Минского
облЦГЭиОЗ.


Подготовлено Галиной Гульской
Источник -medvestnik.by

Комментарии закрыты.