За непосильные дела болит сердце

Заподозрить кардиопатологию у ребенка могут даже родители. Какие признаки им самим следует принимать близко к сердцу, чтобы рассказать о них специалисту? — Родителям необходимо внимательно следить за психологи-ческим состоянием и здоровьем ребенка для своевременного выявления сердечной патологии. На нее могут указывать беспричинный страх, необоснованная тревога. Замечено, что дети-сердечники отличаются повышенным чувством ответственности, взваливают на себя много дел, которые им не по силам. При изменении частоты пульса необходимо обратить внимание на режим дня. Важно, чтобы ребенок хорошо высыпался, в т. ч. во время дневного сна. Полезны плавание, езда на велосипеде, хождение на лыжах — в меру, без перегрузок, а также контрастный душ. Нарушения сердечного ритма могут быть проявлением и других заболеваний — эндокринных, неврологических, легочных. Так, подъем температуры при простуде на 1 градус увеличивает частоту сердечных сокращений приблизительно на 10 ударов в минуту. Не всегда кардиопатологией обусловлены сердечные боли, или так называемые кардиалгии; их причинами могут быть нарушения осанки и функций вегетативной нервной системы, остеохондроз и даже близорукость. Перед определением ребенка в спортивную секцию или школу следует обязательно проверить у него сердце. У детей, постоянно занимающихся спортом, как правило, увеличивается масса этого органа, снижаются артериальное давление и частота сердцебиений. Если это наслоится на уже имеющиеся, даже незначительные, врожденные особенности сердца, может развиться тяжелое заболевание. При подозрении на врожденный порок сердца у ребенка необходима консультация врача-кардиолога по месту жительства либо в РНПЦ «Кардиология» (детская кардиохирургия) — по направлению и с результатами ЭКГ, УЗИ сердца, рентгенограммы органов грудной клетки, с выпиской из истории развития ребенка (прием осуществляется по предварительной записи; тел. регистратуры — (8–017) 290–21–00). Детям, перенесшим операцию на сердце, важно соблюдать специальную диету. При этом необходимо: •          резко ограничить потребление животных жиров, перейдя на растительное масло, лучше — оливковое; •          исключить продукты, богатые холестерином (сало, печень, почки, яичные желтки, сливочное масло); •          употреблять только нежирное мясо (говядину, телятину, птицу без кожи); •          не ограничивать потребление рыбы, морепродуктов, свежих овощей и фруктов; •          включать в рацион 55% углеводов, 30% жиров и 15% белков.   По данным зарубежных ученых, ежедневное потребление
30 г орехов снижает риск развития CCЗ на 18–51%,
2 порций рыбы в неделю — на 36%, бобов и фасоли
4 раза в неделю — на 22%. Плод киви каждый день
на 15% уменьшает уровень холестерина, на 18% — риск
образования тромбов. С последней задачей справляются
и 2 столовые ложки горячего черного шоколада.

Подготовлено Галиной Гульской
Источник -medvestnik.by

Комментарии закрыты.