30 неделя

Женщина

В последнем триместре может появиться небольшая отечность конечностей. Отеки наиболее заметны в конце дня или после долгого стояния или сидения.

Чтобы уменьшить отечность носите удобную обувь, избегайте носков и чулок с резинкой, при сидении держите ноги повыше, ограничьте потребление соли. Следует обязательно сообщить врачу, если отеки рук или лица удерживаются больше суток, сопровождаются резким увеличением веса и повышением артериального давления.

Ребенок

Длина плода примерно 37,5 см, а вес — около 1400 г. Вы легко определяете, когда малыш спит, а когда бодрствует. Нередко бывает так, что ритмы сна и бодрствования мамы и плода не совпадают, и активные пинки крохи не дают маме заснуть.

 

 

Комментарии закрыты.